Dạy cho con em bạn biết cách tự bảo vệ sức khỏe

Bảo vệ sức khỏe cho trẻ em là 1 điều cần thiết cho việc phát triển cơ thể và trí thông minh của trẻ. Khi trẻ còn nhỏ chất kháng sinh trong cơ thể trẻ rất yếu vì vậy cần phải tạo điều kiện cho trẻ có sức đề kháng tốt hơn. Hãy dạy cho trẻ biết cách tự bảo vệ sức khỏe của mình.

  • Bước 1:
    Dạy cho con của bạn cách rửa tay và rửa tay thường xuyên để chống vi trùng và rửa vết thương để tránh nhiễm trùng.
  • Bước 2:
    Khuyên con của bạn nên tránh xa những người đang ho hoặc hắt hơi và che miệng của mình bằng khăn giấy khi nhảy mũi hay ho.
  • Bước 3:
    Khuyên chúng không không dùng chung lược, bàn chải đánh răng, hoặc ly uống nước.
  • Bước 4:
    Dạy con em mình cách giữ quần áo sạch sẽ, cơ thể sạch sẽ, đi tắm và đánh răng hằng ngày.
  • Bước 5:
    Giải thích cho chúng biết khái niệm của hệ miễn dịch và mối quan hệ cũng như tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống và tập thể dục để có sức khỏe tốt.
  • Bước 6:
    Chỉ ra những lợi ích của tiêm chủng.
  • Bước 7:
    Hãy trợ giúp cho con em bạn những gì chúng chưa biết.
  • Bước 8:
    Nói cho con em mình biết những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe của việc dùng ma túy và rượu.