Dạy trẻ thói quen trong ngày để có sức khỏe tốt
Để giữ gìn sức khỏe cho con em bạn, bạn cần phải biết dạy cho trẻ em thói quen để có sức khỏe tốt, chẳng hạn như rửa tay và đánh răng. Trẻ em không luôn luôn hiểu khái niệm về vi trùng có khả năng làm cho chúng bị bệnh. Chúng không luôn luôn hiểu được lợi ích lâu dài của chăm sóc hàm răng của mình. Đó là công việc và nhiệm vụ mà chúng ta phải làm để đảm bảo cho con em của chúng ta có thể khỏe mạnh mỗi ngày, bạn hãy thực hiện các nhiệm vụ dưới đây:
-
Hãy làm gương mẫu tốt cho bé. Bước đầu tiên của bạn trong việc dạy con bạn thói quen để có sức khỏe tốt là làm cho chúng thấy những gì chúng cần làm. Hãy cho chúng thấy bạn rửa tay mỗi khi bạn đi vệ sinh và trước khi ăn. Hãy để chúng nhìn bạn đánh răng. Bạn sẽ ngạc nhiên trước những gì bé đã trông thấy và chúng sẽ làm theo ngay thôi, vì khi nhỏ bé rất thích bắt chước người lớn.
-
Thảo luận về những gì bạn đang làm và tại sao bạn làm như vậy. Con bạn có thể không hiểu vào lần đầu tiên, nhưng vài lần sau bé sẽ hiểu. Hãy nói ra nhiệm vụ của việc bảo vệ sức khỏe của chính bản thân và nói ra những ý tưởng của việc đánh răng và rửa tay hay tắm rửa. Giải thích rằng bạn rửa tay để tránh vi trùng xâm nhập vào cơ thể. Vi trùng có thể làm cho chúng ta bị bệnh và chúng ta không thể bị bệnh, vì chúng sẽ làm cho chúng ta mệt mỏi và không thể vui chơi được. Giải thích rằng bạn đánh răng của bạn, bởi vì chăm sóc răng của bạn giúp bạn khỏe mạnh, cho phép bạn ăn các loại thực phẩm ngon và giúp cho bạn có 1 nụ cười đẹp. Và chúng ta tắm để giữ gìn sạch sẽ và có mùi thơm, để mọi ngưới xung quanh muốn được chơi với chúng ta. Khuyến khích cho trẻ em của bạn làm những gì họ cần và thích.
-
Hãy cho con bạn một bàn chải đánh răng và hãy nhìn xem chúng làm thế nào để đánh răng. Khi tắm rửa, cho phép anh ta sử dụng bông tắm và chà thân thể của bé. Mục tiêu ở đây là giúp trẻ hình thành thói quen.
-
Hãy để bé tự vào bồn rửa và xem bé làm cách nào để dùng xà phòng và cách nào để rửa tay của bé(lòng bàn tay, cổ tay và dưới móng tay)
-
Hãy tạo ra niềm vui cho trẻ, đặc biệt là khi trẻ biết chăm sóc mình, để trẻ cảm thấy hứng thú để làm điều đó. Làm cho chúng vui để chúng thích được chăm sóc bản thân mình. Hãy vui mừng, "Hãy đi rửa tay cùng chúng!", cho chúng một chút giật gân. Khi bạn đến cửa hàng, hãy để cho con em bạn tự lựa chọn xà phòng mà chúng thích. Hãy hát một bài hát ngớ ngẩn về đánh răng của bạn trong khi trẻ mới biết chảy răng. Hãy tạo một khuôn mặt thật vui vẻ khi bạn đang chảy răng. Chuẩn bị đồ chơi đặc biệt trong bồn tắm của bé. Cách tiếp cận này đã thực sự giúp cho con em bạn để rửa tay của ông bất kỳ thời gian chúng cảm thấy dơ. Chúng sẽ cảm thấy hứng thú và hào hứng khi được gọi đi đành răng cùng, và nhảy lên và xuống hào hứng trong khi được gọi đi tắm. Rồi bạn sẽ thấy công hiệu vể phương pháp này của bạn.